ماهو الثفاء ؟
الثفاء أو حب الرشاد هو نوع من أنواع البذور ويسمى أيضا بالحبة الحمراء, هو نوع من أنواع النباتات التى يصل طولها إلى 100 متر فى الإرتفاع, يعتبر الثفاء من الطب القديم الذى كان يستعمل فى علاج الكثير من الأمراض وخاصة أمراض العظام والمفاصل.
مكونات الثفاء ( حب الرشاد )
يتكون الثفاء من البروتين والدهون والمعادن مثل الفوسفور والحديد والمنجنيز والزرنيخ والكالسيوم والبوتاسيوم واليود والكبريت, يحتوى أيضا الثفاء على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين C وفيتامين B2 وفيتامين E, يحتوى الثفاء أيضا على الألياف.
يعتبر الثفاء سنة عن الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم فى الحديث الشريف ( ماذا فى الأمرين من الشفاء ( الثفاء والصبر ).
فوائد الثفاء للعظام
- يحتوى الثفاء على المنجنيز ومن فوائد المنجنيز أنه يحافظ على صحة العظام ويعمل على تقويتها ويمنع هشاشة العظام.
- يحتوى الثفاء على الكالسيوم ومن فوائد الكالسيوم أنه يقوى العظام والأسنان.
- يحتوى الثفاء أيضا على فيتامين C ويعتبر فيتامين C هو المسئول عن تكوين الكولاجين والكولاجين هو المسئول عن تكوين البروتين الذى يبنى الغضاريف لذلك فإن الثفاء يعتبر مفيد جدا فى آلام العظام والمفاصل ويمنع هشاشة العظام.
كما نرى فإن الثفاء يحتوى على كل هذه المعادن وبنسب كبيرة لذلك فإن الثفاء يعتبر فعال جدا فى تسريع عملية كسر العظام, أيضا الثفاء يمنع هشاشة العظام ويمنع خشونة الركبة.
فى قديم الزمان كان يستعمل الثفاء فى تسريع عملية إلتئام الجروح كما أنه كان يستعمل الثفاء فى تخفيف الإلتهابات وتسكين آلام المفاصل والعظام, من المعروف أن المصابين بآلام وأمراض المفاصل المزمن وجد أن هؤلاء المرضى عندما استعملوا الثفاء فقد تسارعت عملية الشفاء عندهم وأصبح لهم القدرة على المشى.
طريقة استعمال الثفاء للعظام
- يستعمل الثفاء ملعقة صباحا وملعقة مساء قبل الأكل.
- إذا أردنا استعمال الثفاء كوقاية يؤخذ منه ملعقة قبل الغذاء.
- يفضل اضافة العسل واللبن إلى الثفاء لأن طعمه لازع بعض الشىء.
لشراء حب الرشاد طبيعى وعضوى يمكنك الحصول عليه من أقرب عطار موثوق أو يمكنك الحصول عليه أونلاين من موقع أمازون
محاذير استعمال الثفاء
- لا يستعمل الثفاء لمرضى الغدة الدرقية.
- لأصحاب الأمراض المزمنة مثل السكرى وأمراض الضغط يجب استشارة الطبيب المعالج.
- للمرأة الحامل يجب استشارة الطبيب المعالج قبل استعمال الثفاء.
لشراء حب الرشاد يمكنك الحصول عليه من هنا
إخلاء المسئولية
ليس المقصود من محتوى المقالة أن تكون بديلا عن النصائح الطبية أو العلاج, احصل دائما على إستشارة طبيبك بشأن أى أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية, لاتتجاهل أبدا النصائح الطبية والمهنية أو تتأخر فى طلبها بسبب شىء قرأته أو شاهدته.